Veendam Beweegt organiseert in samenwerking met lokale partijen de Vitaliteitsdagen, gericht op het bevorderen van de vitaliteit van senioren. Deze dagen staan in het teken van bewegen, gezondheid en sociale interactie met als doel senioren te helpen langer gezond, sociaal en zelfredzaam te blijven.
Waarom Vitaliteitsdagen?
Het belang van vitaliteit neemt toe naarmate we ouder worden. Regelmatige lichaamsbeweging helpt niet alleen om fit te blijven, maar vermindert ook het risico op vallen. Valincidenten kunnen ernstige gevolgen hebben voor de zelfredzaamheid en levenskwaliteit van senioren. Tijdens de Vitaliteitsdagen worden diverse activiteiten en tests aangeboden om het valrisico te beoordelen en de algehele gezondheid te verbeteren. De Veendam Beweegt Vitaliteitsdagen worden georganiseerd om inwoners te stimuleren in beweging te komen én in beweging te blijven. Naast de algemene activiteiten gericht op beweging en leefstijl, organiseert Veendam Beweegt ook specifieke programma’s voor valpreventie. Voor meer informatie over valpreventie en deelname aan deze activiteiten, kunt u contact opnemen met Veendam Beweegt. Wilt u meer weten over dit thema? Kijk dan op de site van loket gezond leven.
Algemene leuke en gezellige activiteiten voor senioren zijn te vinden in de Veendam Beweegt App!
Kijk ook eens bij: